lunes, 30 de julio de 2007

Tome en Cuenta a la Aspirina

Es conveniente tomar un analgésico cuando el estado febril se torna muy molesto. En este caso tome 2 aspirinas cada 6 horas, hasta que el cuadro comience a mejorar

La Alimentación Durante el Cuadro Febril

Existen diferentes opiniones acerca de la alimentación durante la presencia de fiebre. Algunos profesionales sugieren sólo una dieta líquida, a base de jugos de frutas, hasta que pase el malestar. Otros sostienen que la alta temperatura consume calorías y el cuerpo necesita reponerlas.
La decisión queda de parte suya y lo que le indique su médico personal, lo que no debe olvidar es mantener el nivel de líquidos adecuado

La Temperatura en la Habitación También es Importante

Es aconsejable mantener la habitación a unos 20oC aproximadamente, con cierta circulación de aire pero sin formar corriente. Además la iluminación debe ser apropiada para el reposo, se debe tratar de mantener una luz tenue y pareja.

Sea Sensato con las Mantas

Si el paciente está acalorado, no tiene sentido sepultarlo bajo una montaña de mantas. En esos casos es conveniente quitar el exceso de ropa para que el calor del cuerpo se evapore en el ambiente.
Sólo cubrirá a la persona en caso de que sienta escalofríos y hasta que deje de tenerlos.

Pruebe con la Evaporación

Muchas veces, la evaporación tiene un efecto refrescante. Aplique una esponja humedecida en las zonas más calientes, como las axilas y la ingle, mientras el resto del cuerpo se mantiene cubierto. El calor corporal hará evaporar la humedad sin necesidad de secar con toalla.

Vuelva a las Clásicas Compresas

Las compresas húmedas y calientes, aunque parezca contradictorio, ayudan a disminuir la temperatura. Aplíquelas y luego de unos minutos alterne con compresas frías. Si la fiebre alcanzó los 40o C utilice solamente compresas frías y cámbielas cuando alcancen la temperatura corporal.

Dése un Chapuzón

El baño de inmersión es muy aconsejable para aliviar las molestias de la fiebre. Para los bebés se recomiendan baños de agua tibia, o envolverlos en toallas mojadas y cambiarlas cada 15 minutos hasta que la temperatura comience a bajar.