lunes, 30 de julio de 2007

Aprenda a Distender su Cara

Elevar las cejas rápidamente y luego volver a posición habitual.

Alternar las cejas, elevando una por vez. Si resulta complicado al principio puede retenerse una de ellas con una mano, mientras la otra sube.

Cerrar fuertemente los dos ojos y aflojar. Repetir la operación varias veces, en forma rápida.

Cerrar cada ojo alternadamente, con tal fuerza que se levante la comisura de los labios.

Fruncir el ceño, acercando las cejas al puente de la nariz y luego relajar.

Abrir la boca y deslizar la mandíbula de dacha a izquierda y viceversa.
Fruncir la nariz, como cuando se siente un mal olor y luego aflojar.

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