lunes, 30 de julio de 2007

Acostumbre a su Intestino

La actividad diaria muchas veces obliga a postergar las necesidades físicas tales como la evacuación y en la mayoría de los casos esta postergación deriva en estreñimiento.
Para evitarlo es aconsejable crear el hábito intestinal, es decir, diariamente acostumbrar al organismo a evacuar en u determinado horario, generalmente después de alguna comida.

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