lunes, 30 de julio de 2007

Evite Ciertos Alimentos

Existen varios alimentos que están directamente relacionados con el dolor de cabeza:

1.- Los embutidos: Contienen nitratos, que dilatan los vasos sanguíneos provocando el malestar.

2.- El Chocolate, las nueces y el queso: Contienen tiramina, sustancia generadora de cefaleas.

3.- Las comidas orientales (China y Japonesa): Suelen incluir entre sus ingredientes el

glutamato monosódico, el cual no es bien absorbido por algunas personas.

4.- La San: En cantidades elevadas puede provocar migraña.

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