lunes, 30 de julio de 2007

Tenga Cuidado con los L axantes

Muchos laxantes químicos suelen causar el efecto contrario al deseado, debido a que el intestino se acostumbra a ellos y aumenta el estreñimiento.
Los llamados laxantes naturales contienen principalmente semilla de psilio molida, lo que constituye una fibra dietética concentrada.
Estos productos son efectivos y no producen hábitos. La única recomendación es que deben ingerirse con gran cantidad de agua, pues de lo contrario tienden a apelotonarse en el intestino.

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