lunes, 30 de julio de 2007

El Líquido es Importante

Cuando se irrita, el tejido de la garganta suele resecarse, y por lo tanto necesita hidratación. En conveniente beber infusiones en abundancia, especialmente la tradicional de té negro, jugo de limón y miel. También se recomienda el bicarbonato de sodio disuelto en agua a temperatura ambiente.

Es preferible no consumir bebidas lechosas ya que forman una película en la garganta y tienden a producir mucosidad que la irritará más todavía, ni bebidas con cafeína debido a que tienen una gran acción diurética, ni jugos de cítricos puros porque pueden quemar los tejidos ya inflamados.

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